מהירים וקלים

פשטידת קישואים פרווה קלה וטעימה תמונה באדיבות חגית חוגי המרכיבים – 6 -8 קשואים מגורדים 3 בצלים קצוצים כוס קמח תופח חצי כוס שמן-זית 4

    מתכון לחומוס מרוקאי אין טעים כזה מאת – איילה מרציאנו המרכיבים- 3 כוסות חומוס מבושל כף פפריקה 3 שיני שום כתוש שמן כוסברה

תבשיל בורגול בריא וטעים הכל באותו הסיר משתפת ענת אדרי המרכיבים – כוס בורגול בצל סגול גזר שעועית ירוקה כוס וחצי אפונה ירוקה חצי כוס

 וואו חייבים להכין שילוב טעמים חסר תקדים ! עוגת בננות ומייפל מאת –Miri Shterzer המרכיבים- 3 בננות מעוכות בשלות 3 ביצים חצי כוס סוכר חצי

  תקשיבו איזה רעיון גאוני של סוניה סאני בן הרוש מאלווח טוסט מכינים בטוסטר זה קל מהיר וכל כך טעים המרכיבים- מלאווח יש מהפריזר אין

  פשטידות תירס וגבינות במאפינס מהיר וטעים   מאת – Adva Hodaya Elbilya המרכיבים- קוטג' 3 ביצים חצי כוס שמן כוס קמח תופח קופסה של

  שומשומיות ללא גלוטן הקצפה ידנית ללא מיקסר… מאת – ירדנה ג'נאח המרכיבים- 3 חלבונים חצי כוס סוכר חום 2 כוסות שומשום שקית סוכר וניל