מתכונים צמחונים

  סלט טעים ובריא סלט קינואה וירוקים סלט קינואה עם ירק – אילנה לוי המרכיבים- כוס וחצי קינואה חצי צרור פטרוזיליה וכוסברה 3 ענפים של

לביבות תפו"א זה הכי טעים שיש מתכון מאת אילנית בניזרי המרכיבים- 4 תפו"א בצל 4 ביצים טרופות חצי צרור פטרוזליה קצוצה 2 כוסות (חד פעמי

מתכון – קרן שניידר וייצמן המרכיבים- שקית פרחי כרובית קפואים שקית ברוקולי קפואים בצל גדול קצות 50 גרם חמאה 2 שיני שום 2 כפות קמח

 אני את הבצק הכנתי עם קמח ללא גלוטן – שמחה אלגלי  קיש בטטה המרכיבים- 2 כוסות קמח (אפשר קמח תמי ללא גלוטן) 150 גרם חמאה

הוא אחד הסלטים הכי טעימים שהכנתי לשבת סלט חצילים צבעוני ופיקנטי עם אריסה וירק. המתכון מאת – איילה מרציאנו המרכיבים- 2 חצילים למרינדה – כף

הפשטידה של הכרוב שסחפה רבים ברשת לדיאטת כרוב היא קלה טעימה ומומלצת לדיאטה . קבלו פשטידת כרוב של דורית כהן המרכיבים- כרוב גדול 2 בצלים