מתכונים צמחונים

לחמניות גבינות וזיתים מהיר והכי טעים לילדים לחופש הגדול מאת – רונית רגוניס אור   המרכיבים-  גביע קוטג' 250 גרם 3 ביצים 200 גרם גבינה

כרוב בתנור   המרכיבים – כרוב חצוי לארבעים מלח פלפל שחור שמן זית עגבניות שרי פטרוזיליה   ההכנה – לשטוף היטב את הכרוב. לפזר מלח

תקראו לזה שניצל חציל או חציל מטוגן עם פירורים זה אחד המעדנים שיש מתכון מאת –מירב בדיט טליאז המרכיבים-  2 חצילים מלח קמח 2 ביצים

המתכון פשוט וקל אבל יאמי יאמי כמה שזה טעים מתכון של מיטל המרכיבים-  כרובית מפורת לפרחים. 2 תפוחי אדמה קפולים וחתוכים לקוביות 3 ביצים מלח

אגרול צמחוני אפשר אפוי אפשר מטוגן. יצא מעולההה!   המרכיבים– כרוב גזר פלפל אדום שום כתוש מלח סויה רוטב צ'ילי ההכנה – חותכים ירקות לרצועות

  חביתיות ירק מושלמות מתאים לימים הקרבים של תשעה באב. חביתיות ירק מעיין אחוול אטיאס המרכיבים- 6 תפו"א 4 קישואים 2 גזרים (לגרד בחלק הדק

בטטות צלויות בתנור מעדן עולמי מתכון של אילנית בניזרי     המרכיבים- כ- 4 בטטות קלופות חצויות- אפשר גם לא לקלוף. מעט שמן זית כף

סלט קל וטעים בריאות בצלחת המרכיבים- כוס קינואה כוס עדשים שחורות בטטה שמן זית מלח צ'ילי חצי צרור פטרוזיליה 4 ענפי סלרי חופן חמוציות בצל

  קיש בטטה ופטריות ☺️ תבנית: 26' מתפרקת המרכיבים – בצק-  פריך מלוח קנוי מופשר לרויאל- שמנת מתוקה או  15% 2 ביצים מלח, פלפל, אגוז

  סלט פסטה כה פשוט וטעים מתאים במיוחד לשבועות מתכון של רותם המרכיבים- שקית פסטה כל צורה רבע קילו עגבניות שרי חצויות בצל סגור פרוס