מתכונים צמחונים

מג'דרה מושלמת בעשר דקות יצא טעים סוף הדרך מאת – אתי הרטל   להשרות את העדשים 24 שעות המרכיבים – כוס עדשים חומות להשרות במים

  סלט אבוקדו טעים וגם בריא עכשיו העונה כדאי להכין אין על אבוקדו המרכיבים – 2 אבוקדו מלפפון חמוץ 2 ביצים קשות בצל ירוק קצוץ

  אין על לביבות מכרובית הכי טעימות מאת – ורד יונה   המרכיבים – כרובית בינונית בצל מגורד וסחוט מנוזלים 3 כפות קמח גדושות תופח

  זה סלט חצילים מוצלח וטעים מאוד מאת ציפורה לוי המרכיבים – 2 חצילים 2 חלבונים מלח פלפל לרוטב- לערבב בקערה כפית דבש -סוכר 3

זה סלט כרוב ממש משודרג ובטעם מפתיע מאת נועם זיגדון   המרכיבים – חצי כרוב לבן חתוך 2 מלפפונים פרוסים דק חצי בצל סגול פרוס

  ככה מכינים מלפפונים כבושים בבית בקלות להכין צנצנת מעוקרת לשפוך מים רותחים לתוכה וליבש. המרכיבים – מלפפונים קטנים דקים 4 שיני שום פרוס חצי

הפשטידה הממכרת שלי .. אין שבוע שלא מכינה אותה ..פשוט מושלמת .. פשטידת ירקות ממכרת מאת – נורית סבטון  המרכיבים- 5 גזרים 6 תפוחי אדמה

מרק שעועית מהיר וקל עם קופסת שימורים כמה שזה פשוט ככה זה טעים   המרכיבים – קופסת שימורים שעועית ברוטב בצל קצוץ 2 ענף סלרי