מרק ירקות לקוסקוס

תמונה של מיכאלה

מרק ירקות  לקוסקוס של שישי 

מרכיבים-

עגבניה

2-3 רבעי כרוב

2תפוחי אדמה

2 קישואים

2 גזרים

כוס דלעת

בצל גדול

2 כפות אבקת מרק עוף

כף כורכום

כפית פפריקה

מלח,פלפל שחור

-ניתן להוסיף חלקים של עוף

כרפס סלרי עלים ושורש

כוס חומוס גרגרים מבושלים אפשר מקופסת שימורים

הכנה –

מניחים את הירקות חתוכים גס בתוך הסיר עם מעט שמן – מטגנים מעט ואז נוסיף מים עד גובה 3/4 סיר.

נתבל בתבלינים ונבשל שעה .

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *