פרגיות ממולאות – מנה חגיגית ומרשימה לפסח

פרגיות ממולאות חגיגיות לפסח

מנה מרשימה, עסיסית ומלאה בטעמים שכולם אוהבים.

המרכיבים

לבסיס הירקות בתבנית:

​8-10 יחידות פרגית (ירך שלם) נקיות ומוכנות למילוי.

​1 כרישה, חתוכה לפרוסות.

​1 ראש שום ירוק (עם הגבעול), חתוך. אם אין אז רגיל

​2 גזרים, חתוכים לעיגולים.

​10 מיני תפוחי אדמה, חצויים או 4 תפוחי אדמה רגילים לקוביות

​מעט שמן זית לזילוף.

למילוי האורז-

​2 כוסות אורז עגול או יסמין מבושל.

​ חופן פטרוזיליה ושמיר

בצל קצוץ מטוגן

בצל ירוק

ו 3 עלי סלרי (קצוצים דק מאוד).

כרבע כוס צנוברים או שקדים מקלות קלויים

חופן חמוציות

גזר מגורד

קישוא מגורד

מעט שמן זית

מלח

פלפל שחור

2 כפות סילאן

 

לרוטב-

כ​רבע כוס שמן זית.

​3 כפות סילאן.

כפית פפריקה מתוקה.

​חצי כפית מלח + חצי כפית פלפל שחור.

שומשום/קצח וענפי תימין טריים.

ההכנה –

​מיולי האורז –

​קוצצים את כל הירק (פטרוזיליה,שמיר, בצל ירוק וסלרי) דק מאוד, מומלץ להיעזר במעבד מזון.

​בקערה גדולה, מערבבים את האורז המבושל עם בצל מטוגן ,

הירק הקצוץ, הצנוברים, החמוציות, הגזר וקישוא המגורד וחומרי התיבול. מערבבים היטב עד לאיחוד טעמים.

​מניחים פרגית על משטח עבודה כשהצד של העור פונה כלפי מטה.

​מניחים במרכז כ-2 כפות גדושות מהמילוי.

​סוגרים את קצוות הפרגית כלפי פנים ליצירת צורת כדור הדוק

(אפשר להיעזר בקיסם במידת הצורך, אך לרוב הקיפול מחזיק מעצמו כשהם צפופים בתבנית).

​מפזרים בתחתית תבנית אפייה את הכרישה, השום, הגזר ותפוחי האדמה. מזלפים מעט שמן זית מעל הירקות.

​מניחים את הפרגיות הממולאות מעל הירקות, כשהצד של ה"תפר" כלפי מטה.

​מערבבים בקערית את כל מרכיבי הרוטב.

​מברישים את הפרגיות בנדיבות ברוטב, ואת מה שנותר שופכים מעל הירקות מסביב.

​מפזרים מעל הכל שומשום ועלי תימין.

​מכסים את התבנית בנייר אפייה ומעליו נייר כסף לאטימה טובה.

​אופים בתנור שחומם מראש ל-190 מעלות (תכנית טורבו) למשך שעה.

​מסירים את הכיסוי ואופים חצי שעה נוספת (ללא כיסוי) עד שהפרגיות מקבלות צבע שחום, מזוגג ויפהפה.

רוצים לקבל לנייד עוד מתכונים שלנו

מבית אמא ? קבוצת הווטסאפ שלנו

כאן לוחצים ומצטרפים  – המתכונים בחינם !

כאן לוחצים להצטרף לקבוצת  ווטסאפ דילים סודיים מאליאקספרס

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *