
הכנת כרוב כבוש – פרוביוטיקה טבעית
אין כמו להכין כרוב כבוש ביתי מלא פרוביוטיקה גם טעים וגם בריא המרכיבים- כרוב ירוק מלח גס מים במידת

אין כמו להכין כרוב כבוש ביתי מלא פרוביוטיקה גם טעים וגם בריא המרכיבים- כרוב ירוק מלח גס מים במידת

המתכון הזה גאוני איך לא חשבו על זה קודם עוגת שוקולד נוטלה 2 מצרכים בלבד מאת – Inbal Nissim המרכיבים- נוטלה 350 גרם –

עוגיות קוקוס מופלאות המרכיבים– 4 כוסות קמח 1 כוס קוקוס 200 גר' חמאה/ מחמאה 2 ביצים 1 כוס סוכר 1/2 כוס שמן א.

סלט כרוב מנצח מתכון משתפת – אלונה גורן חבר המרכיבים- כרוב שלם בגודל בינוני קצוץ לריבועים(יש ברשת סרטון על חתוך הכרוב). בצל סגול בינוני

כדורי שוקולד הכי טעימים שהכנתי כך כותבת האלופה שלנו – מאיה בוטראשווילי שהכינה מתכון של אילנה טל אז הנה המתכון המשובח של אילנה

פשטידת ברוקולי עם גבינות על בסיס עלה מלוואח. קלה להכנה ונהדרת מאת – ישראלה אזולאי להכין תבנית מלבנית בינונית משומנת מעט. המרכיבים – חבילת ברוקולי

מרק כתום מנחם המרכיבים – 300 גר' דלעת 2 גזרים גדולים בטטה גדולה בצל 2 שיני שום מלח פלפל שחור מעט פלפל אנגלי קורט

ביום חורף קר תכינו בזריזות מאת – דינה ברוך המרכיבים- 4 כוסות קמח. כף שמרים. שתי כפות סוכר. 4 כפות שמן זית. כפית מלח.

תפוח אדמה מוקרם המתכון מאת כרמית מ.דהאן המרכיבים – 3-4 תפוחי אדמה בצל 2 שני שום חמאה או שמן זית מיכל שמנת

עוף עם חומוס נוסח מרוקאי מבית סבתא המרכיבים – 4 כרעי עוף או 8 פולקע קופסא של חומוס מבושל 3 עגבניות חתוכות 1 בצל