
תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות
מתכון לשעועית ברוטב עגבניות אדום וטעים לצד אורז אחד אחד הכי טעים שיש מאת –אופירה פחימה יחיא המרכיבים- חצי קילו שעועית לבנה שקית אבקת

מתכון לשעועית ברוטב עגבניות אדום וטעים לצד אורז אחד אחד הכי טעים שיש מאת –אופירה פחימה יחיא המרכיבים- חצי קילו שעועית לבנה שקית אבקת

סלט טונה הכי פשוט להכין לארוחת ערב של המשפחה מאת -שושנה ברוך המרכיבים- 2 קופסאות טונה לסחוט 1/2 כפית מלח פלפל שחור כפית חרדל

לביבות כרובית אלה הכי מנחמות כמה שהן טעימות מאת – שירן חדד המרכיבים- כרובית בינונית 2 תפוחי אדמה קלופים חתוכים לקוביות 2 ביצים מלח

זיתים מרוקאים זה אהבה חריף טעים ופיקנטי מוסיף טעם בכל ארוחה . מאת – בלינה שושנה המרכיבים- 2 שימורים זיתים מגולענים 6 שיני שום פרוסות

שהייתי ילדה תמיד חלמתי להיות בשלנית כמו אמא שלי, וחשבתי שלהכין מאכלים מרוקאים זה הדבר הכי קשה בעולם. כשעזבתי את הבית של ההורים ניסיתי להתחקות

זה סלט שלא פותחים שולחן בלעדיו סלט פלפלים חריף המתכון מאת יפעת כהן המרכיבים – חצי קילו פלפל ירוק חריף או יותר חצי ראש

את האורז הזה אני מכינה בסוכות זה טעים וחגיגי מאוד אהובה אדרי – תמונה המרכיבים- 2 כוסות אורז בסמטי או יסמין בצל פרוס רבע

סלט חציל אליפות / אריאלה גולדמן המרכיבים- חציל גדול או 2 פרוס כורכום פלפל גמבה פלפל ירוק חריף 4 שיני שום מיץ לימון 2

קציצות ירק מעלפות מבית סבתא מכינה אותם ב 5 דק׳ אפשר לטגן, אפשר לאפות מאת – שילת צרפתי המרכיבים- 2 2 תפ״א 1 בטטה

קינואה תבשיל טעים מאוד קל להכין ומחר ביתרונות בריאים המרכיבים – כוס קינואה שטופה בצל גזר פלפל אדום מלח פלפל מעט כמון ההכנה – נבשל