מהירים וקלים

אין ארוחה שאפשר בלי ירקות כבושים זה טעים ובריא. מתכון לירקות כבושים מאת השף מיכה כלפה אפשר לבחור כל ירק שרוצים המרכיבים- כרוב לבן כרובית

השבת הכנתי הכל בסיר אחד! אורז,עוף ותפוחי אדמה הילדים ביקשו אורז ועוף!…הכל בסיר אחד עם פרוסות תפוחי אדמה מאת – דבי נסארי המרכיבים- 2 כוסות

  עוגת תפוחים בחושה? הכי קל וטעים אחרי החג מאת – חני קונאשוילי 5 דקות עבודה ולתנור❤ המרכיבים– 1כוס שמן 1 כוס סוכר 3 ביצים

אז מה  הסוד לקבב שיצא מושלם ! בצל מטוגן בתוך התערובת תנסו זה יוצא מושלם . מתכון מאת מורן תורג'מן המרכיבים- בצל קצוץ 600 גרם

סלט כוסמת טעים וגם בריא סלט כוסמת – Eden Vaknin המרכיבים- כוס כוסמת/אפשר להחליף בבורגול מלא או אורז מלא 2 כפות שמן קנולה ½ 1

סלט גזר טעים טעים מאת – אדית חכים המרכיבים- 5 גזרים חתוכים למקלות דקים(ג'וליינים) 2 גבעולי בצל ירוק קצוצים 4 גבעולי סלרי קצוץ כוסברה קצוצה

סלט פטריות משגע שמקפיצים בכמה דקות מוסיף יופי וטעם לכל ארוחה רותם אילן גור המרכיבים- 2 סלסלות פטריות טרי לפרוס דק 3-5 שיני שום צרור

חטיף טעמי – טעים ובקלי קלות. בפסח זה הפיתרון להכין משהו מתוק ובמהירות – ללא גלוטן, ללא קמח ,ללא אפייה וגם טבעוני ופרווה מאת עדנה