חטיף אנרגייה מלא בדברים טובים
טעים ומשביע
המרכיבים –
3 כוסות שיבולת שועח עדיף שלמה
חצי כוס דבש
חצי כוס טחינה
100 גר שומשום
כף סוכר חום
כף סילאן
רבע כוס שקדים שבורים
רבע כוס אגוזים שבורים
ההכנה –
לשים את כל המרכיבים יחד בקערה ולערבב.
להעביר לתבנית פיירקס מרובעת ולשטח לעובי של חטיף סמ וחצי בערך.
להכניס לקירור
לאחר שמתייצב לחתוך לרצועות
בגודל הרצוי
