ארוחה שלמה בסיר אחד

 

Yonit noy

 

כל הארוחה בסיר

יונית נוי

המרכיבים –

בצל

חצי קילו חזה עוף

פפריקה

מלח

פלפל

צ'ילי גרוס

3 כפות טריאקי

3 כפות סויה

פלפל אדום, צהוב

גזר

פטריות

תירס גמדי

אטריות מבושלות 250 גר'

בצל ירוק

ההכנה –

מטגנים בצל עד שיזהיב קלות.
מוסיפים רצועות עוף חתוכות ומטגנים גם.
מתבלים בתבלינים-פפריקה מתוקה,
גריל עוף,צ'ילי גרוס, פלפל שחור,מלח טריאקי וסויה.
מוסיפים את הירקות (כל הירקות פרוסים לרצועות ארוכות) פלפלים, גזר, פטריות,תירס גמדי. כל זה תוך כדי ערבוב שוב (בשלב הזה אפשר להוסיף את האטריות שבושלו לפני- נודלס,אורז או מה שאוהבים). הוספתי מעל בצל ירוק מאוד טעים ומוסיף. משאירים על אש נמוכה בערך רבע שעה.
בתאבון.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *