מתכונים דיאטטים

    עוגת גבינה דיאטטית – פחות קלוריות, אותה הנאה עוגת גבינה דיאטטית אין דברים כאלה חלקו ל- 20 כל פרוסה רק 90 קלוריות מאת

  מתכון לסלט ירוק משגע טעים ובריא ומתאים גם ליום דיאטה המתכון מאת – תילי טובה   המרכיבים- חצי כרוב ירוק צרור שמיר פלפל חריף

סלט סלק ממכר ומלא בריאות בתוספת גרעיני דלעת. תכינו למשפחה מתא – צביה אורן המרכיבים- 4-5 סלקים בינונים מבושלים עד לריכוך קל. 1/2 כוס גרעיני

  חזה עוף  מעולה וטעים על הפלנצ'ה המרכיבים- כחצי קילו חזה עוף או יותר פרוס לפרוסות מיץ מחצי לימון כפית מכל תבלין – גריל עוף

  כרובית בתנור ללא פרורי לחם לארוחת הצהרים הכנתי היום כרובית בתנור כתוספת זה לייט וזה טעים המתכון מאת – Ba Su המרכיבים- כרובית ,

      מאת מלי מאירוב           המרכיבים – 10 יחידות שניצלים חצויים כך תבלין שווארמה כף גריל עוף חצי כפית

חמוצים טעימים של בית מכינים אותם בקלי קלות מאת – יליזבטה מיכאלוב המרכיבים – חצי כרוב גדול 5 שיני שום 2 עלי דפנה 5 פלפל