מתכון לסלט ירוק משגע טעים ובריא
ומתאים גם ליום דיאטה
המתכון מאת – תילי טובה
המרכיבים-
חצי כרוב ירוק
צרור שמיר
פלפל חריף לפי טעם אישי
3-4 מלפפונים
נבטי חמנייה
תפוח עץ ירוק
לרוטב-
שמן קנולה או זית 2 כפות
מלח
חומץ או לימון
כפית (ממתיק ) או סוכר או סילאן
אופן הכנה –
לפרוס דק את הכרוב
מלפפונים לחתוך לפרוסות דקות
שמיר קצוץ ונבטים להוסיף .
לערבב עם כל מרכיבי הרוטב.
סלט מטריףף