קציצות בקר עם תפו"א מאת אילנית בניזרי המתכונים של אילנית בניזרי ופתרונות למטבח ללא טיגון הרבה יותר בריא המרכיבים- לקציצות- חצי קילו בשר בקר טחון
סלט חצילים אסייתי אוהבת חצילים , בכל הצורות שלהם.- פנינה קדם השבת בנוסף לחצילים המסורתיים (מטוגנים, בתנור עם פלפלים ועגבניות, על האש עם טחינה וחלק
מרק שעועית עם בשר חריף אש – במיוחד לימי החורף הקרים מתכון מאת האלופה אילנית בניזרי המרכיבים- קילו בשר לגולש כתף 5 או שריר 8
עוף עם חומוס ותפו"א המתכון מאת: אילנית בניזרי מהקבוצה – המתכונים של אילנית בניזרי ופתרונות למטבח עוף עם חומוס ותפו"א סיר חלומי לשבת בצהריים המרכיבים-
כזה סיר לארוחת הערב ביום שישי חובה ! מתכון מאת עדי אברג'יל המרכיבים – 5 פרוסות דג טונה לבנה 3 גזרים 2 פלפל אדום פלפל
מפרום ללא טיגון – חוסך בקלוריות וטעים אש ! מתכון מאת – Mira Garia המפרום המשודרג והמושקע שלי ללא קלוריות מיותרות בלי טיגונים , בלי
עוגת אלפחורס מעלפת נועם זיגדון עוגה בחושה וקלה כוס מדידה חד פעמית חמה תבנית קוגלהוף עם חור באמצע המרכיבים – 3 ביצים 1 כוס שמן
מתכון מאת – צחי לוי מתכון לאורז הכי יאמי. המרכיבים- 2 כפות שמו בצל קצוץ 3 כוסות אורז יסמין חופן כוסברה חופן שמיר 2 כוסות
קציצות ברוטב שעועית – אוכל של בית מתכון לקציצות ברוטב שעועית לבנה/זהבה שומרי המרכיבים- 1/2 ק"ג בשר בקר טחון החלק של הצוואר מומלץ 1 בצל
הנה רעיון למשהו טוב. מתי בפעם האחרונה אכלתם עראייס טוב טעים עסיסי וקל להכנה? מתכון לעראייס(8 יח') ערייאס את – מאיה אלפסי תכינו פיתות שמן
© כל הזכויות שמורות הסודות של אמא 2019