סלט שורשים מהמם – בריא וקליל עם פטנט!

סלט שורשים עם פטנט!

המרכיבים:

  • סלק אדום טרי

  • קולרבי טרי

  • גזר

  • תפוח עץ ירוק (גראני סמית)

  • חופן פטרוזיליה קצוצה

  • חופן פקאן מסוכר

  • חופן חמוציות מיובשות (טבעי, ללא תוספת סוכר)

  • 3 כפות שמן זית

  • מיץ לימון סחוט טרי (בנדיבות)

אופן ההכנה:

  1. חותכים את כל הירקות והתפוח ל"שרוכים" דקים (ז'וליין) – ניתן להשתמש בכלי מתאים מנדולינה או מג'מיקס

  2. מעבירים את הירקות החתוכים לקערת הגשה גדולה.

  3. מוסיפים לקערה את הפטרוזיליה הקצוצה והחמוציות

  4. ה-פטנט ממליחים את הסלט עם מעט מאוד מלח ונותנים לו לשבת 5 דק על מנת שיפתח! ככה הטעמים יקלטו טוב יותר והסלט יהיה טעים יותר!
  5. מתבלים בשמן זית ובמיץ לימון לפי הטעם, מפזרים מלמעלה את הפקאן המסוכר ומגישים מיד ( הפקאן מגיע רק רגע לפני ההגשה!! )

בתיאבון!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *