סלטים

  סלט טעים ובריא סלט קינואה וירוקים סלט קינואה עם ירק – אילנה לוי המרכיבים- כוס וחצי קינואה חצי צרור פטרוזיליה וכוסברה 3 ענפים של

סלט שעושה את היום מאת ליאת קאדר פירות – שימו מה שיש בעונה המרכיבים- עלי חסה חתוכים עלי בייבי נבטי אלפלפא גזר פרוסות רשת (

הוא אחד הסלטים הכי טעימים שהכנתי לשבת סלט חצילים צבעוני ופיקנטי עם אריסה וירק. המתכון מאת – איילה מרציאנו המרכיבים- 2 חצילים למרינדה – כף

  סלט חסה טעים ויפה במיוחד לאירוח ארוחות גם חלבי גם פרווה בשבועות אני אוהבת לפזר מעליו קוביות גבינה בולגרית. המרכיבים- עלי חסה לבבות רבע

סלט כרוב ממש נהדר – מאת מאיה בוטראשווילי בהשראת שגב המרכיבים- כרוב לבן צרור פטרוזיליה צרור שמיר 3 כפות מיונז כפית סוכר כפית מלח לימון

סלט טעים בטירוף❤ את הרוטב שומרת בצנצנת קטנה ורק לפני הגשה שמה אותו. מאת חני קונאשוילי המרכיבים– לסלט: חצי כרוב לבן רצועות דקות. שומר חסה

אין ארוחה שאפשר בלי ירקות כבושים זה טעים ובריא. מתכון לירקות כבושים מאת השף מיכה כלפה אפשר לבחור כל ירק שרוצים המרכיבים- כרוב לבן כרובית

סלט חצילים רומני חמוץ עם גמבה מאת שף יוסף נחום המרכיבים– חציל בינוני קלוי על האש מקולף 3 פלפל אדום קלוי על האש מנוקה וחתוך

סלט כוסמת טעים וגם בריא סלט כוסמת – Eden Vaknin המרכיבים- כוס כוסמת/אפשר להחליף בבורגול מלא או אורז מלא 2 כפות שמן קנולה ½ 1

סלט גזר טעים טעים מאת – אדית חכים המרכיבים- 5 גזרים חתוכים למקלות דקים(ג'וליינים) 2 גבעולי בצל ירוק קצוצים 4 גבעולי סלרי קצוץ כוסברה קצוצה