מתכון סלט קינואה קליל וטעים
מתכון קליל לסלט קינואה מאת – גילי סילברסטון המרכיבים- כוס קינואה פטרוזיליה בצל סגול חמוציות אגוזי מלך מיץ לימון שמן זית מלח פלפל שחור מתכון
מתכון קליל לסלט קינואה מאת – גילי סילברסטון המרכיבים- כוס קינואה פטרוזיליה בצל סגול חמוציות אגוזי מלך מיץ לימון שמן זית מלח פלפל שחור מתכון
אורז מהמם וטעים מתכון מאת צחי לוי המרכיבים- 3 כוסות אורז יסמין שטוף חופן נאה של כוסברה קצוצה חופן שמיר 2 כוסות חומוס מבושל (אפשר
סלט כרוב אדם וירק – מאת קורין פרץ המרכיבים- כרוב אדום קטן חצי חבילה פטרוזיליה חופן בוטנים קלויים שבורים גס חצי כפית מלח רבע כפית
סלט קל להכנה מאת אתי טל המרכיבים- כרוב שלם קטן 1/2 כוס שמן רגיל 3/4 כוס סויה מיץ מלימון אחד 2 שיני שום כתוש חצי
סמבוסק במילוי תפו'א – מאת רוזי ראובן המרכיבים- 4-5תפו'א 3-4 כוסות קמח כף שמרים יבשים כפית שטוחה מלח כפית שטוחה סוכר 1/2כוס שמן כוס מים
מג'דרה דרוזית מאת גילה עדי המרכיבים- 2 כוסות בורגול גס שטוף ומושרה 1 כוס עדשים שחורים שטופים ומושרים כחצי שעה 4 בצלים גדולים קצוצים(כמה שיותר
תבשיל קינואה טעים ובריא – אפרת דלויה Efrat Deloya המרכיבים- בצל בצל ירוק 3 שיני שום 2 גזרים בטטה 4 קישואים כוסברה מרק עוף פפריקה
סלט קינואה משגע – מאת ליאת גוטמן סאסי המרכיבים- כוס קינואה 2 תפוחי עץ סמיט 4 ענפי סלרי חופן משמש מיובש חמוציות שקדים קלויים 3
תפוחי אדמה מעוכים בתנור – אחד המתכונים הכי קלים וטעימים קרדיט תמונה – חנן טננבאום המרכיבים- כ- 30 תפוחי אדמה קטנים או בינוניים תבלינים- מלח,
כרובית בטמפורה – גילה עדי ניתן לטגן ו/או לאפות הכרובית מוגשת בתוך רוטב אסיאתי מהמם – לא חובה אבל מומלץ מרכיבים- כרובית גדולה 2 כוסות