כנפיים ברוטב מעלף
כנפיים עם רוטב מעלף כנפיים דביקות של מלי מאירוב האלופה המרכיבים- קילו כנפיים טרי כף פפריקה כף שמן חצי כוס רוטב צ'ילי רבע כוס טריאקי
כנפיים עם רוטב מעלף כנפיים דביקות של מלי מאירוב האלופה המרכיבים- קילו כנפיים טרי כף פפריקה כף שמן חצי כוס רוטב צ'ילי רבע כוס טריאקי
מרק ירקות עשיר וטעים – עינבל כהן המרכיבים – בצל קצוץ 2 תפוחי אדמה פטריות סלסלה קישוא מלח, שום,חוויאג למרק פטרוזיליה קצוצה
קינואה מבושלת עם פטריות, בצל, גרגירי חומוס וכוסברה. טעים קל ובריא מאת מאיה פינקי קנדינוב מרכיבים – כוס קינואה בצל קצוץ פטריות טריות כוסברה
חנוכה כבר מגיע והנה מתכון מושלם של עמית קריספין המוכשרת לביבות תפו"א זוקיני ובטטה המתכון הסודי של עמית – המרכיבים- בצל גדול 3 תפוחי אדמה
קציצות "קיפודים" – מאת עמית קריספין טעים בטירוף המרכיבים- לקציצות: חצי קילו בשר טחון (אפשר עוף טחון) 1 בצל מגורד או טחון במעבד מזון חצי
אורז עם בשר טחון חלומי – מאת נועם זיגדון כוס חד פעמית חמה קרדיט לשני אביטן על ההשראה למתכון המרכיבים- ½ ק"ג בשר טחון 1
תפוחי אדמה הכנה ב- 5 דק'וטעם נפלא – מאת שושנה ברוך המרכיבים- 10 תפו'א חצויים לחצי ללא קילוף (בעדיפות של הדוד משה גורמה) רוטב מעל
מתכון מאת – Hakun Ruti סיר גדול שמספיק לכל המשפחה המרכיבים- חצי קילו אפונה יבשה בצל גבעולי סלרי דלעת דלורית 2 גזרים ההכנה –
כוסמת עם ירקות ומלא עשבים סופר בריא וגם טעים – מאת Katie Porohov מרכיבים- כוס כוסמת בצל קצוץ שן שום גזר מגורד גמבה קוביות 2 עגבניות
בורגול עם עשבי תיבול גזר ולימון – איטל איטלי המרכיבים- כוס בורגול גס בצל גזר חופנים- כוסברה פטרוזיליה תרד עלי סלרי מלח פלפל שחור 2